Ze gaan niet alleen naar het land om te werken, maar ook om hun gezondheid te verbeteren. En wat draagt hier beter aan bij dan sporten in de frisse lucht? Maar voor sport is het noodzakelijk om de juiste zone toe te wijzen. En dit
Lees meer
TRX-trainingslussen zijn tegenwoordig een redelijk populaire sportuitrusting en winnen steeds meer fans. Ze zijn onmisbaar bij metabole training, zelfs de eenvoudigste
Lees meer
Springtouw - sportuitrusting oorspronkelijk uit de kindertijd. Toen het erop sprong, werd het gezien als entertainment, tegenwoordig is het een populair type sportoefeningen (overslaan). Springtouw brengt massa
Lees meer
Voor degenen die graag sporten en constant verbeteren, zijn beengewichten gewoon nodig. Vroeg of laat komt het besef dat de bestaande belasting klein is. Bedankt
Lees meer
Hallo. Waarschijnlijk heeft elke jongeman of elk meisje minstens één keer in zijn leven een skateboard gezien. Ja, vaak niet alleen gezien, maar ook geprobeerd te rijden. Iemand is geslaagd, iemand niet.
Lees meer
Heb je ooit schelpen gemaakt met je eigen handen? Nee, niet de schelpen waar je aan dacht. Sportuitrusting. Waarschijnlijk iedereen die met zichzelf bezig is, tenminste een beetje bekend met oefeningen zoals
Lees meer
Als je echt een krachtige kruisboog wilt, maar geen geld hebt voor een goed fabriekskruis, hoef je alleen maar je moed in te pakken, de handen uit de mouwen te steken en zelf je kruisboog te maken. Voor
Lees meer
Voor fans om thuis verschillende spiergroepen te trainen, is deze simulator een must. Het kan gemakkelijk en eenvoudig thuis worden gemaakt.
Lees meer
Het evenwichtsbord is praktisch gemaakt van geïmproviseerde materialen, maar het zal dienen als een uitstekende simulator voor skateboarders en iedereen die zijn vestibulaire wil testen en trainen
Lees meer
In dit artikel zullen we het hebben over hoe je zelf een electroscate kunt maken. Het is voor niemand een geheim dat er tegenwoordig een hele massa analogen is voor alles wat mogelijk is. En
Lees meer
Alle mensen willen een mooi lichaam hebben. Maar soms gebeurt het wanneer er een verlangen is, maar er is gewoon geen manier om een simulator aan te schaffen. Maar zo'n vraag is volledig opgelost. Waarom zou u er geen bouwen
Lees meer
Eerder beschreef ik al sportartikelen in mijn artikelen ... Vandaag wil ik het proces met u delen om thuis een zelfgemaakte pneumatische peer te maken en van geïmproviseerde materialen.
Lees meer
Waarom zou u zich beperken tot actieve bewegingen en sporten, als u thuis zelfstandig sportartikelen kunt maken. Neem eerst een klein ding, bijvoorbeeld
Lees meer
Waarschijnlijk droomden alle mensen op de een of andere manier altijd van een goed figuur, een strak lichaam, enz. Vandaag wil ik je vertellen hoe je het thuis zonder veel moeite en kosten zelf kunt doen
Lees meer