» Alles voor sport »Bankje voor bankdrukken doe het zelf

DIY bankdrukken

DIY bankdrukken

Sporten is nu weer in de mode. Maar het is niet altijd mogelijk om sportscholen te bezoeken. In ons snelle levensritme is daar niet altijd tijd voor. Sommigen creëren daarom thuis sportruimtes. Om op de een of andere manier fit te blijven. Daarom breng ik onder uw aandacht een zelfgemaakte bank voor een bank, die twee broers onafhankelijk hebben gemaakt.

Voor de basis is een Ø57 buis genomen. Door te lassen gaven ze het de nodige vorm. Dezelfde buis was aan de poten gelast. Voor nog meer gemak tijdens het werken, totdat de basis stevig is verlijmd, is een dwarsbalk gelast om de onderdelen te ondersteunen.

Om de gaten te dichten, werd een papieren sjabloon gebruikt die op de werkstukken werd aangebracht en werd een deel verkregen in de vorm die we nodig hadden.



Met behulp van de sjabloon brengen we dit sjabloon over naar de buis Ø57 en schetsen het. Snijd met een molen.

Het werkstuk is ideaal voor het sluiten van openingen. We lassen het en maken het schoon.


Omdat de dwarse dekvloer niet langer nodig is, staat de basis op zichzelf en verwijderen we deze.
Voor verder werk hebben we draaikoppelingen nodig voor het bevestigen van onderdelen. Hun auteurs maken een metalen strip. Boorgaten worden erin gemaakt met een boor van Ø 10.


De basis van de zonnebank en bank is gemaakt van profiel. Selecteer het gewenste formaat en las de rechthoekige delen, zoals weergegeven in de onderstaande foto.




We richten ons op de bank. Om dit te doen, maakt u een maansnede in de buis en last u een ander deel ervan. Het item moet de vorm van de letter "T" hebben



Nu maken we stops vanaf de buis om de helling van de zonnebank en de bank te behouden en aan te passen. We snijden de buis in kleine werkstukken en snijden in twee ongelijke delen. Gelast aan de basispoten.




Vervolgens maken we alle details schoon zodat er geen roest is voor het schilderen.



Ontvet en primer alle delen van de bank. Als u aan het schilderen bent en de vloeren niet wilt beitsen, spreid dan iets uit of maak de vloeren nat zodat de verf er niet aan blijft plakken en het na het werk gemakkelijk kan worden verwijderd.
Droog de details af.




Snijd vervolgens het triplex op de gewenste maat om het op de ligstoel en stoel te leggen. Hoeken blijven niet scherp en knijpen erin.



Wij vervaardigen multiplex mantels van een 8 mm dikke ondergrond in twee lagen. Trek dit materiaal op de zonnebank en de stoel. Bevestig met een bouwnietmachine en nietjes. We verdraaien en bevestigen het materiaal. In de metalen voet zijn gaten geboord voor zelftappende schroeven en multiplex is aan de binnenkant bevestigd.







En de laatste stap is het samenvoegen van alle componenten in één ontwerp. En hier is het resultaat:






Nu kun je je niet haasten naar de sportschool. Thuis, op elk moment dat het u uitkomt, kunt u heerlijk sporten!
0
0
0

Voeg een opmerking toe

    • lachglimlachtxaxaokweet het nietyahoonea
      baaskrabbendwaasjaja-jaagressiefgeheim
      sorrydansdance2dance3pardonhulpdrankjes
      stopvriendengoedgoedfluitjebezwijmdtong
      rookklappencrayverklarenbeledigenddon-t_mentiondownloaden
      hittebooslach1mdavergaderingmoskingnegatief
      not_ipopcornstraffenlezenschrikschriktzoeken
      bespottendankjewelditto_clueUmnikacuutmee eens
      slechtbeeeblack_eyeblum3: oopscheppenverveling
      gecensureerdbeleefdheidgeheim2bedreigenoverwinningyusun_bespectacled
      shokrespektlolvoorgekomenwelkomkrutoyya_za
      ya_dobryihelperne_huliganne_othodifludverbodsluiten

We raden je aan om te lezen:

Geef het voor de smartphone ...