Sauna is voor velen waarschijnlijk een zeer vertrouwd en hecht concept. Dit is tenslotte niet alleen een manier om morele tevredenheid te krijgen, maar ook een van de methoden om de gezondheid te verbeteren. Dankzij de sauna stabiliseer je de bloedsomloop, vaat-, hart- en ademhalingssystemen. Bovendien zult u na het nemen van procedures zoals een sauna extra kracht en energie hebben. Sauna is de sleutel tot een gezonde geest in een gezond lichaam.
Om de voordelen van deze evenementen tastbaar te maken, moet u dit regelmatig doen. Maar moderne mensen zijn altijd met iets bezig, dus ze zijn te lui om ver te gaan. Als je in het Sokolniki-gebied woont, wordt de sauna in Sokolniki je thuis. Maar er zijn er die graag alles van zichzelf willen hebben. En waarom bouwt u geen sauna op uw terrein? Vervolgens leert u waar u precies op moet letten bij het bouwen van dergelijke constructies.
De bouw moet plaatsvinden volgens alle normen en rekening houden met alle prestaties die mensen hebben geleerd in de periode van het bestaan van sauna's. Zo is het bijvoorbeeld voor maximale efficiëntie nodig dat de totale hoogte van de ruimte niet meer dan 2 meter 10 centimeter is. Als je gezin niet groot is, zijn de grote afmetingen van de stoomkamer ook niet handig voor jou. Daarom zal het voldoende zijn om een kamer met een vierkante structuur te hebben, met zijden van 85 centimeter. Tijdens de bouw is het de moeite waard om de nabijheid van de watervoorziening te overwegen. Natuurlijk kan een gewone fabel ook handig zijn als koeler na een stoomcabine, maar in de winter gebruik je hem niet.
Materiaal zal niet de laatste rol spelen, bespaar hier dus niet op. Houd er rekening mee dat het optimaal is om een sauna te bouwen in de vorm van een gewone trapezium (een grotere afstand onderaan en smaller aan de bovenkant). In thuis mensen hebben graag muren en vloeren van hout. De dikte van de staaf kan binnen 5 centimeter worden genomen. Maar wat de vloer betreft, het is beter om het uit een ander materiaal te maken. Dit komt omdat het mogelijk is om de boom te bedekken met een antibacterieel middel, maar voor het geld is het redelijker om ander materiaal te kopen dat minder vatbaar is voor overdracht. Vergeet niet om een materiaal te installeren dat het glas lang vasthoudt.In de tussenlagen van de muren kan folie worden gelegd. Maar op dit moment zijn er modernere afwerkingsmaterialen. Bespaar niet op ramen en deuren, want dit is een potentiële bedreiging van voortijdige warmteafgifte. Een ander kenmerk is ventilatie. Huur een professional in om het te plaatsen. Alle metaalverbindingen moeten bedekt zijn met hout, omdat dit potentiële vijanden van het lichaam zijn (leiden tot brandwonden). En vergeet natuurlijk de kachel niet, waarvan de keuze tegenwoordig erg groot is. Het is ook onmogelijk om stenen te gebruiken die het interieur kunnen versieren en voorwaarden creëren voor verdamping.
We raden je aan om naar de sauna in Tsaritsyno te gaan, waar al deze functies met de grootste ernst zijn ontworpen.